藜麦鲜虾饭团

 时间:2026-04-29 18:13:52

1、原材料切丁

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2、藜麦洗净

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3、加菊匠入适量水蒸熟此杰此

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4、起油锅倒入蔬菜丁翻炒

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5、炒到七分熟

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6、加入米饭和藜麦

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7、加盐和鸡精翻炒一下

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8、撒上香葱,压模即可

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9、西藏白藜麦,探寻最原始裹忌的美味

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