紫萝卜火龙果花干猪骨汤

 时间：2026-04-23 00:02:27

1、准备好所有材料

紫萝卜火龙果花干猪骨汤

2、莲藕、紫胡萝卜洗干净切块猪肉先焯水备用

紫萝卜火龙果花干猪骨汤

3、汤煲加上足量水，水开后将所有材料放入

紫萝卜火龙果花干猪骨汤

4、大火烧开继续煮15分钟

紫萝卜火龙果花干猪骨汤

5、15分钟后盖上盖子转中小火煲40分钟即可

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6、汤色是紫紫的

紫萝卜火龙果花干猪骨汤

7、味道鲜美，可以健脾补肺，强身健体，健脾益胃

紫萝卜火龙果花干猪骨汤

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