祛斑，识斑小妙招

1、出现色斑后要及时上医院鸾梆胫犬救治，要诊断明确是哪种斑，明确之后再进行分类的治疗。如果是先天性的因素导致的咖啡斑、太田痣、雀斑，建议选用激光的治疗。对于有色斑的人，平时在生活中还需要注意避免有心理压力，在饮食方面可以多吃富含维生素C的蔬菜或者水果。

3、户外活动比较长的，应每4到5个小时进行防晒的补充。后天性的色斑要根据患者的情况诊断是黄褐斑、还是褐青斑、还是晒斑。

5、祛斑可以尝试将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，驻颜祛斑、健美丰肌。