榨菜苦瓜炒鸡蛋---养生菜系列

 时间:2024-10-11 19:14:45

1、首先将苦瓜切成片,加少许的盐腌制约15分钟。

榨菜苦瓜炒鸡蛋---养生菜系列

2、将挤掉水份的苦瓜放入锅中煸至苦瓜水份变干,苦瓜断生后起锅,单独放,备用。

榨菜苦瓜炒鸡蛋---养生菜系列

3、打一个鸡蛋到空碗,将蛋液打散。

榨菜苦瓜炒鸡蛋---养生菜系列

4、炒锅烧热,加入菜籽油,菜籽油烧热。

榨菜苦瓜炒鸡蛋---养生菜系列

5、倒入打散的蛋液。

榨菜苦瓜炒鸡蛋---养生菜系列

6、将煎蛋划成小块。

榨菜苦瓜炒鸡蛋---养生菜系列

7、放入煸炒后的苦瓜片,翻炒均匀。

榨菜苦瓜炒鸡蛋---养生菜系列

8、再放入榨菜丝,继续翻炒。

榨菜苦瓜炒鸡蛋---养生菜系列

9、炒匀后起锅,好吃美味适合养生的榨菜苦瓜炒鸡蛋就做好了。

榨菜苦瓜炒鸡蛋---养生菜系列
  • 棒棒鸡的家常做法
  • 粉蒸排骨粉蒸肉
  • 凉拌香辣脆爽黄瓜怎么做
  • 家常凉拌猪皮
  • 1岁宝宝辅食玉米鸡肉肠
  • 热门搜索
    滴滴打车怎么付钱 开元寺简介 鬼片大全 苦菊的做法大全 null文件怎么打开 长粉刺怎么办 u盘进水了怎么办 花卉图片大全大图 生痔疮怎么办 cmd命令大全