华为运动健康如何开启高效午休

1、首先，找到手机中的“运动健康”，点击打开；

2、在“健康”页面找到“睡眠”框，点击进入；

3、找到“高效午休”，点击进入；

4、设置时间，点击“开始午休”即可。