夏季养生 有车族要警惕4种病

 时间:2026-02-17 16:12:08

1、切勿疲劳驾驶

  夏日温度高,体力消耗大,尤其是中午,容易疲劳、打瞌睡。因此,要保持足够的睡眠时间,保证精力充沛。行车中如感到困倦,应及时停车,适当休息一会儿,待头脑清醒后再继续开车,确保行车安全。

2、不宜长时间开空调

  发动机怠速运转时,汽油燃烧不完全,会产生一氧化碳。一般装有空调的车辆,密封性能较好。绝大多数人在这种环境中呆几个小时就会有头晕、倦怠的感觉,而且记忆力也会减退。同时,车内人员呼出大量二氧化碳,车内氧气急剧减少。所以建议开车人适当调节空调工作状态,或每隔一段时间打开车窗透透气。

3、不宜戴颜色太深的墨镜

  墨镜的暗色能延迟眼睛把影象送往大脑的时间,这种视觉延迟又造成速度感觉失真,使戴墨镜的司机作出错误的判断。过深的墨镜会把司机对情况的反应时间延长100毫秒,结果增加了2.2米的急刹车距离。

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