1、第一步，大人先有帮助孩子忍耐疼痛的意识。家长很多都为孩子打针哭烦恼，原因是孩子从身体到心里都没有做好忍耐疼痛的准备。家长要清醒的认识到问题的根本原因，再去想办法解决这个问题。
3、第三步，帮助孩子解决这个问题。1、害怕疼，怎样解决。（1）先给孩子讲，疼的时间很短；（最好通过故事来说明）（2）告诉他没有想象中的疼，疼一下下，好比是蚊子叮咬一下；（或者摔跤）（3）要勇敢，不哭忍一忍会好一些。（4）别的小朋友打针，只要忍一下就不疼了（5）在家中做打针游戏
6、第五步，只要孩子深信，打针只疼一下，都可以忍受的，越哭越疼，孩子慢慢会接受这个事实。只要有了一次打针不哭，孩子的忍受力会越来越强的
