菠萝蜜怎么吃

菠萝蜜是一种营养丰富的水果，通身是宝，但吃起来需要费一番功夫，今天我给大家介绍一下吃菠萝蜜的步骤。

3、中间的白色的棉状体是不能食用的，用刀先切两侧，再用刀从底部切开，撕掉中间白色的棉状体。

4、双手用力，将果肉向两侧扳开，可以清楚看到一粒粒被包裹的菠萝蜜肉，将每个菠萝蜜果肉剥出装盘。

二.如何吃菠萝蜜果核

1、吃掉果肉后，果实中未成熟的果核掉就非常可惜了，其实果核也是可以食用的哦，营养价值也相当丰富。

3、放入锅中，加一勺盐，盖上锅盖，煮上15分钟。