1、能问出家里老人总是心情不好怎么办这种问题的晚辈，至少发现了问题的存在，并且意识到了问题的严重性，是一个还算不错的开始。
2、其实大部分老人都是围绕儿孙转的，儿女有什么不开心的事他们第一个犯愁，孙子孙女学习成绩不好他们也要皱眉许久，家里老人总是心情不好，为人子女的要第一个反省。
3、是不是自己又说错什么做错什么了呀，有时候晚辈无心的一句话，老人能辗转反侧好多天，所以在老人面前，言行一定要慎之又慎，报喜不报忧不是没有道理的。
4、有时间的话，建议还是多陪陪老人家，年轻人小孩子都有自己的生活圈朋友圈，老人到了一定的年纪，交际圈慢慢变窄，朋友也越来越少，年轻人不能只顾着自己娱乐，忽略了老人。
5、如果自己确实比较忙，没什么时间陪伴，养只狗也是不错的选择，狗是人类最亲密的朋友，养狗可给家里的老人带来不少生活上的乐趣，下楼遛遛狗的同时也能活动活动筋骨。
6、如果可以的话，多陪老人聊聊天，把他们心里的烦闷都说出来，或者给他们培养自己的小兴趣，当他们有了自己喜欢做的事情，即使在我们看来是“瞎忙活”，也够他们折腾一阵的，有事情做了，心情自然就好起来啦。
