1、如果中午没有睡觉，下午太困又不能撇下手头上的事情的时候该怎么办？
试试深吸一口然后憋气，一直到憋不住了再吐气，可能你的睡意会消减不少哦。
1、感冒鼻塞让你难以入眠，试试睡觉的时候旁边放一颗洋葱。
1、想呕吐又止不住的时候，试试将拇指塞进拳头，再紧紧握住。
1、无法入睡？可以试试快速眨眼1分钟，会快速产生睡意。
1、有时候喉咙痒痒又挠不到的，试试抓抓耳朵就能止痒。
1、笑到控制不住自己了，试着捏一下自己可以尝试停下来哦。
1、牙痛不是病，痛起来真要命。试试痛的时候再虎口处用冰块摩擦，可以降低疼痛感。
1、偏头痛发作？试试把手放进冰水里握拳几次，可以舒缓偏头痛症状哦。
