名厨汁毛豆桂鱼

1、夏沫泥日味达美合胃菜 名厨汁毛豆桂鱼好味

2、食材：桂鱼 毛豆 胡罗卜 葱 姜蒜

3、桂鱼洗净划刀

4、擦干沫上生粉

5、入锅香煎

6、反面煎至两面金黄，皮游霸脆

7、再煸一下胡罗卜蒜片

8、把煎香的桂鱼取出备用

9、再入毛豆煎香后加入味达美味极鲜酱油

10、加入二勺

11、再入味达美清香醋1勺

12、蚝油一勺

13、再加入1勺0卡糖

14、再入煎好的桂鱼炖煮

15、鱼大中小火炖15分钟

16、洒上葱花收汁即可

17、香喷喷的名厨汁挂鱼民召秤好了，好吃加美味，营养健康菜