家常菜——凉拌黑木耳

 时间:2026-02-15 14:39:34

1、黒木耳用清水泡十分钟,洗干净,沥干备用。

家常菜——凉拌黑木耳

家常菜——凉拌黑木耳

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2、锅洗干净加清水,烧开,把黑木耳放进去焯一下水,大约两三分钟,捞出沥干,备用。

家常菜——凉拌黑木耳

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3、煮好黑木耳碗里加盐、酱油、醋、先腌一下。三分钟即可。

家常菜——凉拌黑木耳

4、姜、大蒜洗干净,剁成粒状,红辣椒、野山椒也剁成粒状,小葱切成葱花。

家常菜——凉拌黑木耳

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5、黑木耳碗里加上大蒜粒、姜粒、红辣椒粒、野山椒粒,鸡精、五香面、花椒面,等等辅料都加进去拌匀。

家常菜——凉拌黑木耳

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6、凉拌黒木耳就做成了。做法简单,凉菜开胃。有助于消化。

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