1、首先我们先把给宝宝要吃的食物清洗干净，然后拿出蒸锅，接着用蒸锅把食物彻底煮熟。
2、然后我们把食物煮熟以后，再拿出给宝宝研磨食物用的研磨碗，必须把研磨碗清洗和消毒之后再用。
3、接着我们把食物切成小块的，最好是切的小一点，切好以后，把它放在研磨碗里面
4、我们再用研磨棒把食物研磨成泥状或者是糊状，接着就可以给里面再添加其他的配料了。
1、首先我们先把给宝宝要吃的食物清洗干净，然后拿出蒸锅，接着用蒸锅把食物彻底煮熟。
2、再拿出给宝宝研磨食物用的研磨碗，必须把研磨碗清洗和消毒之后再用。
3、接着我们把食物切成小块的，最好是切的小一点，切好以后，把它放在研磨碗里面，我们再用研磨棒把食物研磨成泥状或者是糊状，
