粗粮煎饼，美味的粗粮食品

 时间：2026-04-21 23:04:27

1、将所有分类混合均匀，慢慢加水，边加水边搅拌

2、搅成糊状，有一定粘性，不要太稀

3、盖上保鲜膜，静止一两小时，让面糊起筋

4、预热煎饼锅，取一勺面糊，倒在锅的一侧，用刮板刮平

5、刮出一张煎饼，打一个鸡蛋在煎饼上

6、撒上葱花即可，可以卷一些自己喜欢的菜吃

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