1、干海带泡好后，洗净，切块状，待用。
2、墨鱼丸切块，待用
3、土豆切片，胡萝卜切片，待用。
4、青椒切块，待用
5、把锅烧热，倒入少许油，加入花椒面，葱姜蒜，炒出香味，倒入土豆，海带，墨鱼丸，胡萝卜翻炒，炒制7成熟时，加入盐，蚝油，鸡精，青椒，炒好出锅时撒入点香菜
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时间：2026-04-29 00:30:18
1、干海带泡好后，洗净，切块状，待用。
2、墨鱼丸切块，待用
3、土豆切片，胡萝卜切片，待用。
4、青椒切块，待用
5、把锅烧热，倒入少许油，加入花椒面，葱姜蒜，炒出香味，倒入土豆，海带，墨鱼丸，胡萝卜翻炒，炒制7成熟时，加入盐，蚝油，鸡精，青椒，炒好出锅时撒入点香菜