1、半个花菜的量
2、焯水至变软
3、软软的了
4、搅拌机打碎
5、加入奶油、海盐、黑胡椒和培根碎搅拌（培根可以提前煎好
6、铺上奶酪丝，微波炉叮两分钟
7、加入一点海苔碎搅拌一下就好啦
8、土豆泥替代品
Copyright © 2026 一点知道 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-04-21 17:47:52
1、半个花菜的量
2、焯水至变软
3、软软的了
4、搅拌机打碎
5、加入奶油、海盐、黑胡椒和培根碎搅拌（培根可以提前煎好
6、铺上奶酪丝，微波炉叮两分钟
7、加入一点海苔碎搅拌一下就好啦
8、土豆泥替代品