慢性肾炎怎么保养？理疗！

1、泡脚：暖壶事先灌满开水。用盆盛水泡脚，必须没过脚踝。若水温下降，用暖壶中的热水调节，至全身发热、出汗。此法放在第一位，是因为比吃药还管用。

2、热敷：肾炎患者忌受凉感冒。秋冬季节，应注意保暖，尤其是腿脚。闲时宜用电暖宝敷于肾区，不宜久坐、久卧。

3、散步：每天步行3公里，建议时段为晚饭后。

4、忌劳累、咽炎、憋尿、频繁手Y、房事。房事后应及时清洁阴部，避免泌尿系统感染。