怎么喝水最健康 最合理，每天喝多少水合适

1、自来水不要烧开就喝：因为自来水中的氯跟水里的残留物结合，产生很多种致癌物质，烧水时，要咸犴孜稍先把自来水放一会再烧，烧开后等2-3分钟再关掉。

2、不要喝重复烧开的水：有时候我们烧完一壶水确没有喝完，等下次想喝的时候在烧开喝，这样是很不健康的方法。