9种食物美容抗衰老

1、樱桃

能使面部皮肤嫩白去皱清斑

2、石榴

有很强抗氧化作用

3、番茄

延缓衰老减少色素沉淀

4、柚子

使皮肤光滑细腻

5、黄豆

调理雌激素增强皮肤活力

6、葡萄

是抗老保湿佳品

7、菌类

调节免疫系统

8、燕麦

减少脂肪

9、黄瓜

对抗皮肤老化减少皱纹