1、首先将羊肉解冻,切好备用。

2、放入生抽、盐、胡椒粉等腌制1小时。

3、电热锅水烧开,将羊肉放进去焯一下。

4、去掉沫和姜片,控水。

5、后装盘备用。

6、准备好大蒜,切片备用。

7、另起锅,放油和孜然粒。

8、将孜然粒在油里面爆香后加入羊肉翻炒。

9、中间加入一点孜然粉。快速加入大蒜翻炒片刻。

10、等到里面水分蒸发,羊肉变得发酥黄后即可。

时间:2024-10-14 03:06:16
1、首先将羊肉解冻,切好备用。
2、放入生抽、盐、胡椒粉等腌制1小时。
3、电热锅水烧开,将羊肉放进去焯一下。
4、去掉沫和姜片,控水。
5、后装盘备用。
6、准备好大蒜,切片备用。
7、另起锅,放油和孜然粒。
8、将孜然粒在油里面爆香后加入羊肉翻炒。
9、中间加入一点孜然粉。快速加入大蒜翻炒片刻。
10、等到里面水分蒸发,羊肉变得发酥黄后即可。