1、沙糖桔口味甘甜，含有丰富的维生素C，胡萝卜素，钙，磷，镁多种营养元素，对人的健康有很重要的作用
2、虽然沙糖桔吃起来很甜，但它的食糖量并不是很高，如果升糖指数在40-57之间，是可以食用的
3、沙糖桔所含的糖分是果糖，糖尿病人吃完沙糖桔之后，对于自己的血糖不会产生很大的影响，而且含有很丰富的膳食纤维，能够缓解糖分的吸收速度
4、糖尿病人在吃沙糖桔的时候，如果适量那么是可以保护血管健康的
5、糖尿病人每天吃几个沙糖桔比较合适呢，每天吃5-6个是比较合适的，不要一次性吃太多，每隔一两个小时吃一个血糖是不会上升的，而且对身体更有帮助
