女朋友不喜欢自己了怎么办

1、首先要找原因，如果是自身的原因的话，可以试着改变自己。

2、如果是女朋友的原因的话，看看她心里是否还有你，还是有了更让她心动的男孩。

3、如果她有了更喜欢的人，那么就算你现在努力也会徒劳无功，只能选择大方的放手。

4、放手有两种意思，如果他的心里还有你的话，你的决定会让她有点失落，如果心里没有你的话，那么放手是最好的选择，放弃以后千万不要自寻烦恼，痛是有的，但是还要生活，可以找一个比她更好的。