1、猪里脊切成1.5cm左右的小丁,菠萝切一样大小,青椒红椒切块

3、调一个鸡蛋,如果要脆一点可以只用蛋白,将肉在鸡蛋液里滚一下放入面粉中滚均匀

5、小奶锅下油,烧至油温大约200度,肉眼可见油里有流动的感觉,下肉丁,油会立马起大泡

7、将水150ml,番茄酱45ml,红糖15g(甜味按自己口味调)、生抽15ml调成汁

9、放入辣椒、菠萝先翻炒至辣椒七成熟,放入肉块翻炒均匀

11、酸甜可口的咕噜肉就做好了

时间:2024-10-13 05:15:17
1、猪里脊切成1.5cm左右的小丁,菠萝切一样大小,青椒红椒切块
3、调一个鸡蛋,如果要脆一点可以只用蛋白,将肉在鸡蛋液里滚一下放入面粉中滚均匀
5、小奶锅下油,烧至油温大约200度,肉眼可见油里有流动的感觉,下肉丁,油会立马起大泡
7、将水150ml,番茄酱45ml,红糖15g(甜味按自己口味调)、生抽15ml调成汁
9、放入辣椒、菠萝先翻炒至辣椒七成熟,放入肉块翻炒均匀
11、酸甜可口的咕噜肉就做好了