时间:2024-10-14 07:06:42
1、鸡胸肉切开。我用的是顶上最厚的部分(这块的纤维最长,煮熟以后最容易撕开),再平着对半切(薄一些容易熟)
3、其他材料切丁放进盘子内
5、浇上橄榄油、希腊酸奶和蜂蜜,最后撒上奇亚籽。