1、一、首先要压制愤怒情绪，尽量做到心平气和。欠网贷没有钱还之后，催收随之而来，为达到让欠款人还款的目的，催收人使用一些人采取一些骚扰、谩骂等方式激怒和羞辱欠款人，达到催回欠款的目的。在这个时候，要心平气和保证自己不出现违法，以免被催收人抓住把柄。
2、二、通过手机录音等方式，固定对方骂人的证据。不管是将来的投诉还是报警，没有证据是很难维权的，所以要收集好对方骂人的证据，如果是打电话或者微信，可以通过录音的形式将骂人的证据固定下来。
3、三、控制情绪，尽量不要和对方发生冲突。欠网贷是民事行为，催收的人很多都是社会闲散人员，没有必要和他们过多计较，在遭遇谩骂的时候，要尽量控制自己的情绪，不要和对方发生冲突以及肢体接触。
4、四、向网贷公司投诉。对于催收人员采取骂人方式侵犯自己的人格权，可以向网贷公司投诉，虽然有些网贷公司将债务以外包的方式发出去，但是催收公司的不法行为，对他们也是有影响的。
5、五、向银保监会投诉。如果网贷公司不管，可以被侮辱的证据一起向银保监会投诉。通过百度搜索可以很好找到投诉网址。
6、六、向公安机关报警。欠网贷是饥钕绩劂民事行为，及时自己无力偿还，网贷公司可以通过起诉的方式解决。但对方骂人的行为已经违反了治安管理处罚法，是一种违法行为。所以，自己气不过时可以向公安机关报警。
