篮球运动员有哪些基本训练

1、体能训练首先篮球是一项激烈的体育运动，我们想要在场上有很好的表现，最基本的体能肯定是要足够的，所以篮球训练都会有体能训练这一块。

3、罚球训练当别人在我们行进间投篮犯规时，我们就有可能获得罚篮，通过罚篮获得分数，所以为了能够更好的得分，我们也是必须要进行罚球练习。

5、持球突破当我们的配合无效时，我们可能就需要通过个人单打来完成进攻的终结，所以学会持球突破以及传球单打也是我们篮球的基本训练项目之一。

7、跑位训练大多数的配合，都是需要经过大量的跑位来获得最佳最舒服的出手位置，来使我们更加轻松地获得分数，赢得比赛，所以跑位也是篮球的基本训练。