酸奶加什么既减肥又美味

 时间：2024-10-12 10:37:46

1、苹果+酸奶【助消化】先 把苹果切成块，放进榨汁机中。然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌在一起来食用

酸奶加什么既减肥又美味

2、黄瓜+酸奶【美容减肥】将黄瓜榨成汁后和酸奶搅拌后食用

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4、木瓜+酸奶

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6、绿茶+酸奶

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8、红酒+酸奶

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