藜麦鸡蛋蔬菜沙拉怎么做

 时间:2026-04-24 19:29:43

1、将三色藜麦提前泡1小时,然后蒸熟

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2、将各种蔬菜洗净,放入盘中

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3、鸡蛋煮熟切成小块

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4、放入藜麦、鸡蛋、坚果

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5、调一碗料汁,橄榄油1勺、黑醋1勺、生抽1勺、蜂蜜1勺、黑胡椒粉适量

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6、最后完成装盘,美味沙拉就可以开吃了

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