金枪鱼排怎么做

 时间:2026-04-23 19:58:15

1、金枪鱼排做法:


1、把调味汁材料搅匀备用。
2、金枪鱼两面撒上盐,和胡椒抹匀,两面均匀拍上一层薄面粉。

3、平底锅,倒入橄榄油,放入黄油,炒香蒜片后,取出蒜片。把金枪鱼块放入,两面煎至上色。放不锈钢网上静置一小会,切片。

4、菜苗铺下,放入鱼片,浇调味汁,小西红柿装饰即可。

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