凉拌烫青菜，有了这道菜，能多吃两碗饭！

 时间：2026-02-13 04:30:26

1、煮锅倒入一锅水至滚

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2、放入冷冻蔬菜煮至变热。

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3、将锅中水倒除

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4、然后加入盐

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5、再加入黑胡椒粉

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6、最后加入橄榄油拌匀即可。

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