失眠吃什么食物

 时间：2024-10-12 18:27:42

只针对非常轻度的、短暂的失眠，可以吃一些对镇静安神有帮助作用的食物。如热牛奶、水果、干果类等。

  • 失眠吃什么食物
  • 失眠吃什么？失眠该吃什么食物？
  • 缓解失眠吃什么食物好呢？
  • 食物相克大全
  • 食物中毒6种急救方法
    • 热门搜索
    声调怎么打 圆面积怎么算 字体怎么安装 怎么样算包皮过长 怎么样才能让皮肤变白 记分周期怎么算 硬盘盒怎么用 嗓子疼怎么办咽口水疼 中秋节是怎么来的 怎么查ipad激活时间