如何让自己说到做到

1、制定时间表，每天什么时候应该做什么都要详细写下来，严格遵守时间。如果怕忘记时间该做什么，可以用手机设置闹钟以便提醒自己。

2、如果你决定要做一件事又怕自己坚持不了，你可以告诉你身边的朋友、家人、爱人，让他们监督你、提醒你或者和你一起做。两个人坚持要比一个人好得多。可以互相监督、相互提醒。

3、坚持，每次想要放弃的时候告诉自己再坚持坚持，每天每次多坚持半小时，第二天再多坚持一小时依次累计。