常见花茶的减肥功效

 时间:2026-02-15 02:12:47

  玫瑰花——美容养颜瘦身的佳品,能活血化瘀,调整内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。

  洛神花——解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。

  玳玳花——清血,促进血液循环,舒肝、和胃、理气,适合脾胃失调而肥胖的MM。

  柠檬片——利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的MM。

  决明子——促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂、血压。

  陈皮——可以帮助消化、排除胃气,还可减少腹部脂肪堆积。

  甜菊叶——天然甜味剂,是瘦身者的良伴,几乎没有卡路里。

  荷叶——自古以来的瘦身良药,可以清火、利尿、清脂、通便。

  薄荷——好处多多,对肥胖、糖尿病等都有好处,当然还能清新口气了。

  甘草——可以抑制胆固醇,还能增强免疫了,抑制炎症。

  茴香——可以利尿、发汗,清除皮下脂肪中的废物,防止肥胖。(这个不是我们吃茴香饺子的那个茴香,是一种多年生的草本植物“甜茴香”,喝的是它的种子)

  菩提木——可利尿,分解脂肪,有助排出体内废物。

  迷迭香——促进血液循环,降低胆固醇,抑制肥胖。

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