1、打开IntelliJ IDEA 编辑器，点击“File”, 并选择"Settings...".
2、找到"Editor" ---> Color Scheme ---> General ---> Text ----> Default text，点击"Background"所对应的颜色框
3、在弹出的“颜色选择器”中设置自己喜欢的颜色，可手动输入RGB值。我个人选择的是护眼色RGB值，其值分别为：R: 199, G:237, B:204
4、选中"Background"前的小方框，打上对勾。之后在Settings界面的右下角点击“Apply” ---> "OK"， 之后IDEA的编辑器背景色就变成自己想要的颜色了
