1、大家都知道，黑色吸收一切光，白色则能够反射一切的光，所以，惧热的朋友最好是多穿浅色系的衣服，家里的窗帘最好也换成浅色，将高温阻挡在窗外。
2、炎热的夏季，能够用凉水洗上一把脸，那必定是很畅快的，由此可见，凉水在夏天里是很有作用的。将凉水洒在窗台、阳台、地面甚至是屋顶上，都能起到很好的降温效果。
3、小编买了一个小喷壶，将喷壶里装上凉水，轻轻地喷一些在电扇页上，电扇打开的时候，就会带着一股凉风，很是惬意！
4、在白天室外高温的时候，最好将窗帘拉上，也可以在上面适当的洒一些水。到了晚上太阳下山，室外渐渐降温时，就要将窗帘拉开，让室内的热空气流通出去，保持凉爽。
