蛾眉豆炒肉沫

 时间:2026-04-22 03:01:35

1、肉沫提前调入盐、香油腌制片刻,备好蒜瓣、辣椒、扁豆

蛾眉豆炒肉沫

2、蒜瓣拍扁去皮切碎,辣椒洗净切丝

蛾眉豆炒肉沫

3、蛾眉豆撕去老筋后洗净,沥干水切丝

蛾眉豆炒肉沫

4、热锅倒油,下蒜瓣爆香

蛾眉豆炒肉沫

5、倒入肉沫爆香

蛾眉豆炒肉沫

6、倒入蛾眉豆丝翻炒片刻

蛾眉豆炒肉沫

7、调入蚝油,加少量清水拌炒均匀

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8、调入盐

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9、撒下辣椒丝翻炒均匀即可装盘

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