1、将黄耆、红枣洗净，放入1500cc水中熬煮20分钟。
泉川爷
2、炒锅中爆香姜放入鱼块煎两面微焦黄。
3、将步骤胆独(2)置入步骤(1)煮约10分钟。
4、另烧开一锅水下大方胡须伯面线煮熟后，捞入大碗中并置入鱼块与鲜味汤，就完成益菌悦气补血简易快餐!!
5、出锅
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时间：2026-02-15 03:38:48
1、将黄耆、红枣洗净，放入1500cc水中熬煮20分钟。
泉川爷
2、炒锅中爆香姜放入鱼块煎两面微焦黄。
3、将步骤胆独(2)置入步骤(1)煮约10分钟。
4、另烧开一锅水下大方胡须伯面线煮熟后，捞入大碗中并置入鱼块与鲜味汤，就完成益菌悦气补血简易快餐!!
5、出锅