饭后来一根香蕉，对身体非常好。

1、抑郁症患者，每天吃香蕉，会非常好，香蕉富含氨基酸，会转化成血清促进素，令人放松，愉快。

2、贫血的人多吃香蕉非常有发好处，香蕉含铁非常高，能刺激血液中的血红素。

3、香蕉富含钾质，能提高学生的专注力。

4、便秘的朋友多吃香蕉，可帮助胃肠运动，消除便秘。

5、醉酒的朋友，可以服用香蕉加蜜糖解酒。

6、紧张的时候来一根香蕉，可帮助舒缓神经系统。