健康使用手机怎么设置

1、进入设置

打开手机桌面找到 “设置”图标，在设置界面找到“健康使用手机”点击进去。

2、设置“孩子的手机”

在健康使用手机找到“屏幕时间管理”点击打开右边的开关，使用者这里可以设置选择是“孩子的手机” 。

3、设置使用时长

设置使用时长 ，睡眠时间，可以设置开始和结束时间，可以启动屏幕变灰。

4、设置限制选项

或者启用应用限制，设置屏幕时间管理密码，输入密码设置密码保护，完成后，再次设置一些其他限制的选项即可。