红枣黑糖姜茶怎么喝

1、第一步，把买来的姜洗干净，如果有农药的话，要把洗好的姜泡一泡，大约十分钟，姜一定要切得比较细。

2、第二步，把洗好的姜放到锅里，准备进行煮，加适量的水。

3、第三步，把大枣切好，也就是掰成两半，最好不要直接把一个大枣放入锅里。切成两半最好。

4、然后，进行煮，大约十分钟左右就可以了，这是非常重要的。

5、下一步，就是把糖放到自己的碗里。

6、等红枣和姜煮好后，倒入装满红糖的碗里就可以啦。

7、但是一定要注意的是，体热的人群就不要经常的喝，体虚弱的人群和妇女可以经常喝。