四季豆焖排骨

 时间:2026-02-17 10:27:49

1、将四季豆掐去头尾。

四季豆焖排骨

2、焯水。

四季豆焖排骨

3、过冷水待用。

四季豆焖排骨

4、排骨斩件,先洒点盐拌匀,再用油拌匀待用。

四季豆焖排骨

5、起油锅,爆香蒜头,下排骨煸炒。

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6、然后下生抽,下水改过排骨,文火炖15分钟。

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7、下四季豆炒匀,下盐,鸡精调味,大火焖一会。

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8、装盘。

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