人参炖鸡的做法和功效窍门

 时间:2024-10-13 00:59:57

1、土鸡半只砍两半。

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2、小人参一整根,大人参可以切片。

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3、红枣洗净,记得去核哦!

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4、炖盅放入鸡,人参,红枣,姜片。

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5、加入约八成满的水量。

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6、盖好盖炖约2小时左右,加入洗净枸杞子再炖30分钟。

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7、喝汤时加盐调味!

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