1、月牙越多身体越健康？ 真相：健康状况不看月牙多少或士候眨塄大小，而要看它的变化。 大多数人指甲上或多或少都可以看到一块白色的月牙形状的区域，学名叫“甲半瘅莹遒淄月”或“半月痕”，其实是指甲生长过程中的自然现象。 先说说指甲的形成过程，通俗地说，指甲从根部的「生产基地」，也就是甲基制造出来，然后向外推送。刚生产出来的指甲是白色的，后来会慢慢变成透明。换句话说，月牙其实就是还没有变硬变透明的指甲罢了，越白的月牙其实就是越新的指甲
3、短时间内，月牙发生变化则需警惕 如果在非常短的时间内，月牙变化很大，比如忽然变大变小，或是消失又出现，则需警惕。 出现这种剧变，一般可能是甲状腺出了问题：变大、变多，可能说明新陈代谢加快，需要注意甲状腺功能亢进；变小、消失，可能说明新陈代谢变慢，需要注意甲状腺功能减退。 除此之外，营养不良和年龄变大会让新陈代谢变慢，也会让月牙变少甚至消失。不过，如果不是剧烈的变化，一般不会有什么问题。
5、指甲上有白点说明缺锌缺钙？ 指甲上有白点，既不是因为缺锌缺钙，也不是因为你肚子里有蛔虫。 最常见的的原因是外伤所致，如果你不小心把指甲磕了碰了，就会导致指甲局部磨损，从而出现白色斑点。 这些白点对健康没啥影响，不需要你做特殊处理。它会随着指甲的生长，在几周内自然消失。虽说以上指甲的三种变化都属于正常情况，但并不代表所有的变化都是正常的，也有可能是身体病变所致。
7、指甲变厚需要注意 若指甲粗糙肥厚、有破损，呈现灰黄、灰褐色，或有脱屑的情况，则可能是真菌感染所致，即灰指甲。
9、指甲有针刺凹陷需要注意 指甲表面出现如针扎的小凹陷，呈顶针样改变，往往是银屑病（即牛皮癣）的一种局部表现。
11、指甲变黄需要注意 若指甲变黄、变厚，且生长缓慢，则可能是患有呼吸系统疾病，如慢性支气管炎，淋巴水肿等相关疾病。
13、出现杵状甲需要注意 杵状甲表现为指甲末节肥大并向上拱起呈鼓槌状，同时，指尖的甲面弧度会明显增大。 这些变化可能是患有肺气肿、支气管扩张、严重的结核病、慢性肺源性心脏病、溃疡性结肠炎等疾病的征兆。 若你的指甲出现以上这几种情况的异常特征，最好及时去咨询医生明确相关原因，以免错过某些疾病信号。
