宝宝辅食-----南瓜鸡肉粥的做法

 时间:2026-04-23 07:02:30

1、备好食材。

宝宝辅食-----南瓜鸡肉粥的做法

2、鸡胸肉去掉有筋膜的部分,然后剁成碎末。

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3、接着放入碗中,加入一小勺橄榄油,少许盐,翻拌均匀,腌制一会。

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4、南瓜切成细小的丁,切成薄片也可以。

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5、接着将大米淘洗干净,放入锅中煮开后用小火熬煮,熬煮约20分钟后可以看下粥的状态,米粒全部熟烂开花就差不多了。

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6、这时可以放入鸡胸肉了,一边放入一边用勺子划散,以免粘成一坨。

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7、待鸡肉变色再加入南瓜粒。

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8、翻拌均匀,煮开后用小火继续煮约10分钟,煮至鸡肉南瓜都软熟即可。

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9、南瓜鸡肉粥的成品图。

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