清新爽口低脂凉拌菜

 时间:2026-04-22 00:01:19

1、准备3个杏鲍菇,将杏鲍菇切成厚片,上锅蒸至熟透

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2、蒸好的杏鲍菇取出晾凉,然后用手撕成丝,手撕的比刀切的更入味,口感更劲道

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3、将杏鲍菇丝倒入大一点容器,加点胡萝卜丝调色,再根据个人喜好放入适量葱蒜末

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4、加香醋、东古一品鲜、香油、盐、糖、辣椒油

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5、最后浇上烧热的花椒油(食用油烧热放入花椒粒炸香,再降花椒粒捞出),喜欢吃香菜的放点香菜的最后搅拌均匀

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6、口感劲道,清淡爽口,比炒的要好吃很多倍

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7、用东古一品鲜,菜品鲜味十足,不需要再加其他提鲜调味品

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