1、彼此冷静一两天：
如果因为吵架冷战了，出现分房睡的情况，可以暂时分房睡，给各自一个空间和冷静思考的时间，但最多一两天，不要超过这个时间段。
2、不要只抱怨对方的错：
在分房睡的时间段里，一定要认真反思，冷静思考问题出现在了什么地方，不要只抱怨对方的错，更多的应该思考自己的错。
3、不要等着老公认错：
如果争吵吵架了，冷战了，出现分房睡的情况，说明已经很严重了，这个时候如果真的是自己的错，那一定不要永远等着老公来认错，女人认错反而更容易化解夫妻矛盾。
4、可以微信或书信沟通：
如果彼此都在气头上，自然不愿意第一个开口说话，那不妨用电话微信问候一下，或者留个小纸条等，打破这冷战的局面。
5、不要解恨计较，见坡就下：
如果在冷战期间，老公主动来和自己认错了，自己不要还揪着不放，继续冷战，如果这样的话，真的就伤到夫妻感情了，应该见坡就下，给老公留个面子。
6、让孩子缓解冷战局面：
夫妻冷战，如果谁都不想开口说话，可以让孩子在两个人中间传话，用不了多久，慢慢地孩子就会帮自己打破这个冷战的局面了。
7、注意冷战时间不要真的破坏感情：
在冷战期间，不管的男方，还是女方，都应该把握一个原则，为什么要冷战，冷战是为了什么，如果只是为了一个对和错的问题，完全没有必要，夫妻之间很难有对错。
