1、小南瓜多功能锅配有蒸屉，真的很适用。将小南瓜放在小南瓜锅的蒸屉上，22～25分钟蒸熟。
2、蒸南瓜的同时可以煮面，一锅两用，节约时间。注意比较细的意面约煮10分钟，中途要提前将面捞出。
3、煮面的时间，可以准备其他食材了，洋葱切丁，口蘑切片，培根切块。
4、煮好的面用橄榄油拌一下，以防面条粘连。
5、锅中倒入少量橄榄油，用大火将洋葱炒软。
6、放入培根，口蘑，炒熟备用。
7、约25分钟，南瓜用手轻轻按一下，不硬的话就表示熟了。
8、稍放凉后，挖出瓤籽，再用勺刮南瓜肉，注意不要将南瓜壁刮的太薄。那样南瓜碗就不结实了。加入牛奶，用料理机打成细腻的南瓜煳。
9、将意面、南瓜煳倒入锅中。小火加热，加少于盐，黑胡椒碎调味。
10、将南瓜意面装入南瓜碗中，哈哈，可以不用洗碗啦！
11、撒上干酪碎，香草碎，再用百里香等香草点绋避狁乘缀一下。超级治愈的秋季美食～奶香南瓜培根意面就可以端上桌啦！低卡减脂，超级简单！
