1、早上出发，自驾前往根据地图导航，按照路程计算，深圳前往惠东巽寮湾车程约莫两个小时左右。周末或者假期因前往人流比较多，经常会遇上堵车，所以建议早上提前一点出发，并且规划好路线。
2、漫步海滨休闲栈道抵达巽寮湾后，如果还没到午餐时间，可以先到沿着海滩修建的海滨栈道漫步休闲，有兴趣的话可以租个脚踏车骑一骑。捋杏野卫建议午饭前不用急着下海，海滨栈道漫步作为与巽寮湾的初次相见，同时也可以放松下长久驾车的身躯。
3、到沙滩观光游泳下午就可以将大部分时光消磨在沙滩了。准备好游泳装备，在规定的游泳区内玩水嬉戏，或者到沙滩晒晒日光浴等。巽寮湾属于日落海滩，因此，可以傍晚在沙滩上欣赏夕阳西下的美景，非常浪漫。
4、乘船外出海钓喜欢海钓的，可以租船外出海钓。巽寮湾有很多提供租船的点，可以多人合伙承包一条船，这样会比较划算点。当然，海钓的战果就要看运气了。
5、到三角洲岛等欣赏岛屿风光巽寮湾附近海域有三角洲岛等小岛，如果对岛屿风光比较好奇的，可以乘船前往，可以购买船票加门票的套票。
