由于现在环境污染的加重，反复无常的气候变化，这些都是导致鼻窦炎患者日益增多的因素。很多鼻窦炎患者都采取了手术治疗，但是很多患者会询问，鼻窦炎手术后需要多长时间恢复?下面我们就带着这个问题来请教一下专家们吧。
治疗鼻窦炎最有效的方法专家认为，鼻窦炎除了及时的治疗以外，日常生活中的预防也是很重要的。
1、注意自身鼻腔卫生，养成勤洗鼻子的好习惯。
2、游泳的时候姿势必须要正确，尽量可能的将头部保持在水面上。
3、平时不能多吃辛辣的食物，尽量去吃一些清单不重口的食物。
4、每天早晨可以使用冷水洗脸;
5、少吃辛辣干燥的，炸，炒之属的热性之品。
6、多锻炼身体，提高自身的免疫力以筑起一道强大的防线。
