便秘以及肚子痛

1、中国人爱吃热，食物要热的，水要热的。

这就是一大问题。

2、我们不说其他优缺点，只说腹痛和便秘。

许多人不知道吃西药不能用热水。因为热水会造成某些药黏在食道，胶囊内的药物提前在胃里散开。

3、饮食中其实很多细菌，有益菌也在里面。温度高了就死了。可能在胃里面就被杀死，无法顺利到达肠道，那么当然没效果了。

1、说了这些 您应该了解意思了。就是少吃温度高的食物，少喝温度高的液体。

除了中药以及特殊说明需要热水的药物都用常温水或者冷水服用。

2、您的便秘/腹痛 或许就是因此而好。

3、谢谢